Artikelen
Inzichten, tips en achtergronden over ouderschap, mentale gezondheid en veerkracht. Geschreven vanuit de praktijk.
Alle artikelen
Bevalling
Je bevalling verwerken: wanneer is het nodig?
Niet elke moeilijke of nare bevalling is traumatisch. Wanneer is het nodig om hulp te zoeken?
Lees verder
Moederschap
De overgang naar het moederschap: wat niemand je vertelt
Matrescentie. Zo heet de overgang van vrouw naar moeder. Een woord dat bijna niemand gebruikt.
Lees verder
Beweging
Waarom bewegen helpt?
Beweging is een vast onderdeel van de behandeling. Je hoofd en je lijf zijn niet los van elkaar te zien.
Lees verder
Zelfzorg
Zelfzorg, waar is de sauna en het bubbelbad?
Zelfzorg is geen luxe. Het is een voorwaarde om goed voor je gezin te kunnen zorgen.
Lees verder